14 Juni 2013

DON'T STRESS! INI DIA PENYAKIT AKIBAT STRESS


Assalamu'alaikum!
How are you friends? We wish you in the best condition and always happy. Amiiin :)
But anyway, ternyata di luar sana banyak sekali lho teman-teman kita yang stress. Penyebabnya macam-macam. Contoh kasus yang sering terjadi adalah stress saat menyelesaikan skripsi, pekerjaan kantor yang menumpuk, atau bisa jadi karena masalah di keluarga. But we hope, whatever your condition, you can solve your problem. Keep calm and don't stress! You know what? Stress can invite many negative things in your life. One of them, illness! Apa saja? Check it out!

- Rambut cepat beruban
  Stress menyebabkan kerusakan DNA yang berimbas pada berubahnya warna rambut menjadi putih
  keabu-abuan
- Migrain
  Migrain dari sini bisa beragam dari yang ringan sampai migrain berat. Stress memicu pla tidur yang
  tidak baik dan berujung pada migrain
- Alergi berat
  Have you hear about IgE? Ini adalah protein yang dapat memicu reaksi alergi. And surely, if you
  stress, you will increase it
- Gangguan pencernaan
  Bukan hal asing kalau orang yang sedang stress akan menjadikan makanan sebagai pelarian. Asupan
  makanan yang tidak terkontrol dapat merusak pencernaan. Selain itu stress sangat ampuh merusak
  lapisan lambung dan sistem pencernaan
- Tekanan darah tinggi
  Stress biasanya diiringi dengan tekanan darah yang naik. Tahu resikonya? Stroke dan penyakit
  kardiovaskular menanti di depan mata!



Apa ada lagi? Tentunya masih sangat banyak karena stress mampu memicu penyakit komplikasi berat. Yuk belajar lebih sabar dan kuat menghadapai tantangan hidup. Toh kita masih punya Tuhan Yang Maha Penyayang. Inget kan kalau Allah nggak mungkin memberikan beban yang melebihi kemampuan hambaNya? ;)

"Maka bersabar itu lebih indah. Dan hanya kepada Allah tempat memohon pertolongan" - QS. Yusuf 18


WriterFika Trimujiani
Follow on @hijabspeak

0 komentar:

Posting Komentar